sábado, 28 de fevereiro de 2009
Ela é demais!!!
Bateu uma fome......
(*) Eu faço com camarão e fica um xpetáculo.
Se você criar coragem pra fazer, me chame para provar.
Frase para este momento: "Moqueca é Capixaba, o resto é peixada".
quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009
Responsabilidade da vida
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009
Quarta-feira de cinzas....
A sensação é de dever cumprido. No SESC Pousada de Juiz de Fora/MG, durante o período de Carnaval, estavam hospedados cerca de 220 pessoas. Além disso, durante o dia, recebemos a visita de, mais ou menos, 4000 matriculados no SESC. E pra fechar a conta, cerca de 500 pessoas que compraram ingressos.

Mas, valeu e muito!!! A programação elaborada pela equipe de recreação deu conta do recado.Kássia, a nova contratada do SESC, e os monitores da empresa Alfa, Paulinha, Lígia e Beto, não deixaram NINGUÉM parado!!! As manhãs começavam com aulas de alongamento, depois os grupos se dividiam em atividades para crianças e para os adultos. As piscinas ficaram com MUUUUUUUUUUUUUUUITA gente!!!
Então? HIDRO-AXÉ NELES!!! "Tio" Beto arrebentou!!! Aliás, além dele todos os recreadores deram sua aulinha na piscina. FICOU 10!!!!!!
À noite as atividades não paravam, pelo contrário, deixavam todo mundo "ligadão".
Música ao vivo, sessão de vídeo, caça ao monstro, caça ao tesouro, oficina de pintura, cama elástica, balão pula-pula, ufa!!!!
Valeu galera. Muito obrigado pela garra que vcs mostraram nestes 5 dias de "folia"!!!!Parabéns aos salva-vidas que, no meio daquela muvuca, estavam super atentos e, a todo instante, chamavam a atenção dos banhistas.
Agradeço ao pessoal da limpeza, restaurantes, portaria, camararia, vigilância, piscinas, manutenção e ao Flávio Lopes. Um grande abraço ao meu parceiro Dênis, que ralou durante todo o período.
Até o ano que vem!!!!
terça-feira, 24 de fevereiro de 2009
MUDE!!!
segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009
O Trabalho em equipe e os clientes
domingo, 22 de fevereiro de 2009
Era do conceito
sábado, 21 de fevereiro de 2009
Você é eficaz? Leia "O Abacaxi"
Mudar sua forma de atuação ou ignorar os sinais de sua acomodação, brigar com o chefe ou com o Pedro e acordar apenas quando o chefe vier a demití-lo depois de tantos anos na empresa.
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009
Depois da bebedeira.......
os explicam que a dor de cabeça provocada pela ressaca tem início com a digestão do álcool pelo organismo, podendo durar várias horas e ser agravada por qualquer esforço físico. Ela acontece devido ao fato de as bebidas alcoólicas conterem substâncias que dilatam os vasos sanguíneos. O problema é agravado pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue, além da desidratação provocada pelo álcool. Por isso, eles reforçam os tradicionais conselhos para quem não abre mão da bebida: comer bem e tomar bastante água antes e durante as bebedeiras, de preferência um a dois copos entre cada dose de álcool consumida. Segundo os médicos, misturar vários tipos de bebidas também pode intensificar a ressaca no dia seguinte. O problema é que as bebidas fermentadas (cerveja, chope e vinhos) trazem substâncias além do álcool, que, para certas pessoas, como as que sofrem
de enxaqueca, são problemáticas. Eles lembram que calor em excesso, sono insuficiente e longos períodos em jejum também são desencadeadores comuns de cefaléia. Para quem tem crises com frequência, ele recomenda ter sempre à mão os remédios recomendados pelo médico e tomá-los logo no início da dor. Já para a dor de cabeça simples, provocada pela ressaca, eles sugerem que sejam evitados os anti-inflamatórios, como a aspirina, que podem intensificar a agressão ao estômago que o álcool já provoca. De qualquer forma, antes de tomar um analgésico como paracetamol e dipirona, é importante que a pessoa já tenha consultado um profissional. Os médicos também dão um aviso: os produtos vendidos com o apelo de proteger o fígado dos efeitos do álcool não funcionam: Pode-se tomar toneladas que o efeito do álcool não vai mudar. Já produtos como o popular Engov, segu
ndo eles, podem ser eficazes porque contêm cafeína, um estimulante central, e ergotamina, um vasodilatador. Mas não esqueça de consultar o médico! Se não for possível evitar excessos, veja algumas dicas para não sofrer no dia seguinte:- coma frutas antes de beber. A frutose, açúcar presente nesses alimentos, evita que o nível de açúcar no sangue diminua com a bebida;- nunca beba de estômago vazio;- evite alimentos de digestão difícil, como feijoada e carnes vermelhas, e escolha bebidas com menor teor alcoólico, como cervejas leves;- reserve um tempo entre as comemorações para dormir à tarde e se alimentar em intervalos regulares;- depois de beber, tome pelo menos meio litro de água antes de dormir; - não tome café durante a ressaca, pois ele tem ação diurética. Beba líquidos adoçados, de preferência sucos naturais de frutas, que ajudam a combater a
desidratação e a hipoglicemia;- se você possui um analgésico que foi prescrito por um médico e decididamente lhe faz efeito, tenha-o à mão; - o vômito pode piorar a irritação gástrica e do esôfago, por isso não deve ser provocado;- nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Se for dirigir, não beba.
Se for beber, ME CHAME!!!!!!
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009
Alalaôôôôô!!!! mas que calôôôôr!!!!
Bom, se você ainda não tem o que fazer neste Carnaval, deixo aqui uma dica muito legal: (É EVIDENTE que estou fazendo o meu comercial).
E a paixão continua...
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009
O bom filho a casa torna....
terça-feira, 17 de fevereiro de 2009
Palavra de Warren Buffet
1. Comprou a sua primeira ação aos 11 anos, e hoje lamenta tê-lo feito tardiamente! As coisas eram baratas naquele tempo... segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009
O tempo não pára.....
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Como dizia Cazuza,
"O tempo não pára......."








